منتدى نادي الابداع الفكري - عين الدفلى
-*-*-منتديات نادي الابداع الفكري-*-*-
المنتدى قيد التطوير نرجو من زوارنا الكرام
ان يساهموا معنا في تطوير المنتدى
رايكم يهمنا فلا تبخلوا علينا بالتسجيل والمساهمة
بالمواضيع


منتدى طلابي تثقيفي - معا نصنع التميز - Club de la créativité intellectuelle
 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جالتسجيلدخول

شاطر | 
 

  آمرآض يشفيها الضحك ..~

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اسماء sam
وسام التميز
وسام التميز


عدد المساهمات : 995
نقاط : 2388
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 12/11/2010
العمر : 23

مُساهمةموضوع: آمرآض يشفيها الضحك ..~    الجمعة ديسمبر 10, 2010 11:09 am



آمرآض يشفيها الضحك ..~




حين نضحك نطلق مواد (هرمون الأندورفين ) يفرزه الدماغ
ويمكن تشبية أثاره بتأثيرات المورفين (أقوى مسكنا لألم ) ..




للمصابين بالأرق ../



يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم


ثم يأتي النوم بشكل طبيعي فيزيلها .


للمتوترين ../


الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية والتقلصات التى تكون
في الأصل السبب الرئسي لظهور الام الظهر والرأس والعنق ..





للأمهات الجدد ../



يسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من الولادة


بالانتباه لعضلات منطقة الحوض وتقويتها ..


أيتها الأم .. اضحكي في وجه طفلكِ دائماً ..





للمصابين بارتفاع ضغط الدم ../


يؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية فيرخي
عضلاتها الملساء المصقولة وبالتالي يخفض الضغط الشرياني ..



للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهازالعصبي ../


يساعد في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيدا ..



للأطفال المصابين بالربو والتهاب القصبةالهوائية ../


إثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو , يمكن للضحك إن يساعدهم على
القيام بتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر افادة ..



للرياضين ../
يزيل الضحك عند الرياضين التشنج
من عضلاتهم المعقودة والمؤلمة ..



ولآننسى ../ الضحك يجدد الروؤح


أضحكْ للدنيا تضحكَلك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الياس شعشوعة
المديرون


عدد المساهمات : 322
نقاط : 353
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 10/09/2010

مُساهمةموضوع: رد: آمرآض يشفيها الضحك ..~    الخميس مارس 17, 2011 10:36 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
آمرآض يشفيها الضحك ..~
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى نادي الابداع الفكري - عين الدفلى :: نادي التنمية البشرية :: طور نفسك-
انتقل الى: